Entrenamientos Grupales Personalizados
Training center (Av.Països catalans num 11)
Entrenamientos totalmente personalizados de grupos reducidos (máximo 8 personas) bajo la máxima supervisión de un entrenador personal.
Incluye seguimiento y revisión de la rutina para una progresión adecuada.
LUNES — 9:00 – 10:30 // 16:40 – 18:00 // 18:00 – 19:20 // 19:20 – 20:35 // 20:35 – 21:50
MARTES — 9:00 – 10:30 // 16:40 – 18:00 // 18:00 – 19:20 // 19:20 – 20:35
MIÉRCOLES — 9:00 – 10:30 // 18:00 – 19:20
JUEVES — 9:00 – 10:30 // 16:40 – 18:00 // 18:00 – 19:20 // 19:20 – 20:35 // 20:35 – 21:50
VIERNES — 9:00 – 10:30 // 16:40 – 18:00 // 18:00 – 19:20
Precios: (Matrícula gratuita)
Con seguimiento semanal:
35€ mensuales – 1 sesión semanal
65€ mensuales – 2 sesiones semanales
85€ mensuales – 3 sesiones semanales
95€ mensuales – 4 sesiones semanales
100€ mensuales – 5 sesiones semanales
Entrenamiento funcional en circuito (TONO / GAP / Full Body / CORE)
Functional center (C/Ernest Vilches Dominguez 6)
Sesiones dirigidas (máximo 12 personas)
LUNES — 9:10 – 10:00 (TONO) // 10:00 – 10:45 (TONO) //16:00 – 16:45 (TONO) // 17:00 – 17:45 (TONO) // 17:45 – 18:30 (TONO) // 18:30 – 19:15 (FULL BODY)
MARTES — 9:10 – 10:00 (GAP) //16:00 – 16:45 (TONO) // 17:00 – 17:45 (GAP) // 17:45 – 18:30 (GAP) // 18:30 – 19:15 (CORE)
MIÉRCOLES — 9:10 – 10:00 (TONO) //16:00 – 16:45 (GAP) // 17:00 – 17:45 (TONO) // 17:45 – 18:30 (TONO) // 18:30 – 19:15 (FULL BODY)
JUEVES — 9:10 – 10:00 (GAP) //16:00 – 16:45 (GAP) // 17:00 – 17:45 (TONO) // 17:45 – 18:30 (GAP) // 18:30 – 19:15 (GAP)
VIERNES — 9:10 – 10:00 (TONO) // 10:00 – 10:45 (TONO) //16:00 – 16:45 (TONO) // 17:00 – 17:45 (TONO) // 17:45 – 18:30 (TONO) // 18:30 – 19:15 (FULL BODY)
Precios: (Matrícula gratuita)
1 sesión semanal → 25€ al mes
2 sesiones semanales → 40€ al mes
3 sesiones semanales → 50€ al mes
4 sesiones semanales → 60€ al mes
1 sesión semanal con seguimiento y rutina adaptada → 30€ al mes
2 sesiones semanales con seguimiento y rutina adaptada → 55€ al mes
3 sesiones semanales con seguimiento y rutina adaptada → 70€ al mes
4 sesiones semanales con seguimiento y rutina adaptada → 80€ al mes
Entrenamiento Personal (EP)
Entrenamientos individuales totalmente personalizados
Duración de cada sesión: 60min.
Precio por sesión: 30€.
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Nutrición y dietetica (ND)
Elaboración de dietas y menús personalizados y adaptados a las características, necesidades y
preferencias de cada individuo.
Asesoramiento dietético-nutricional basado en la mejor evidencia científica disponible.
Tarifas (Clientes TRIFIT) :
Primera visita – 45€
Segunda visita – 55€
Visita de seguimiento (VS) – 35€
Asesoramiento continuo (AC) – 15€*
AC + VS mensual – 30€*
Estudio antropométrico – 50€
*cuota mensual.
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